运动后皮肤发痒什么引起的
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
运动后皮肤发痒可能是由多种因素引起的，以下是可能的原因：
1、局部毛细血管充血：运动后由于血液循环加速，可能导致局部毛细血管扩张充血，引起发痒症状。这是正常的生理现象，通常无需特殊治疗，随着运动结束，症状也会逐渐消失。
2、汗液刺激：运动过程中会产生大量汗液，可能会对皮肤产生刺激，从而引起发痒。在运动后需要积极清洁皮肤，将汗液清理干净，并避免长时间运动。在瘙痒发生时，可用温水洗澡，避免使用凉水清洗，以免刺激皮肤导致瘙痒症状加重。如果瘙痒症状较为严重，也可以适当使用痱子粉帮助缓解。
3、过敏性皮炎：由于接触过敏性物质如油漆、花粉等，或者运动后本身就会接触过敏原而诱发过敏性皮炎。可以遵医嘱口服抗过敏药物如马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片等进行抗过敏治疗。同时，应避免用手抓挠皮肤患处，以防进一步加重皮肤损伤和不适。另外还需保持局部皮肤的清洁和干燥。若有汗液应及时擦拭干净以避免局部受到汗液浸润导致二次真菌感染而诱发不必要的炎症性反应等危害身体健康的现象发生。同时需要远离过敏原并保证良好的饮食生活习惯以促进疾病的恢复并避免复发情况的发生。
总之，运动后皮肤发痒可能是由于多种原因引起的，需要结合具体情况进行分析并采取相应的措施。如症状持续或加重，建议及时就医。
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