过敏后胳膊上长痘怎么治比较好

当胳膊因过敏出现痘痘（通常是荨麻疹或丘疹），首先需要找到过敏源并避免再次接触。在此基础上，可以采取以下治疗和缓解措施：

1、外用药物：使用炉甘石洗剂或糖皮质激素药膏（如糠酸莫米松乳膏）涂抹患处，有助于缓解瘙痒和消除痘痘。

2、口服药物：在医生的指导下，口服抗组胺药物（如氯雷他定或西替利嗪等）进行治疗。这些药物有助于抑制组胺的释放，减轻过敏反应。

3、冰敷：对于轻微的过敏症状，可以用冰袋冷敷患处，有助于减轻红肿和瘙痒。

4、保持皮肤清洁：切勿抓挠患处，保持皮肤清洁，避免继发感染。

5、注意饮食：避免摄入可能导致过敏的食物，如海鲜、辛辣食物等。

6、加强锻炼：增强身体免疫力有助于缓解过敏症状。

7、避免接触刺激性物质：如洗涤剂等化学物品，尽量戴手套使用。

请注意，以上建议仅供参考。如果过敏症状严重或持续加重，建议及时就医，获取专业的诊断和治疗。另外，上述方案并非对所有人都有效，每个人的体质和过敏原因可能不同，所以最好是根据医生的建议进行个性化治疗。