社交恐惧症的症状

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问题详情：社交恐惧症的症状？

张磊副主任医师精神卫生科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

社交恐惧症是一种常见的心理障碍，其症状主要表现在社交场合中的恐惧、焦虑和紧张。以下是社交恐惧症的主要症状：

1、害怕与他人交流：社交恐惧症患者可能会在社交场合感到极度的不自在和紧张，甚至害怕与他人进行目光交流。他们可能会尽量避免参加社交活动或聚会，以避免引起焦虑的刺激。

2、担心被评价或嘲笑：患者可能会担心自己的表现会被他人评价或嘲笑，从而陷入恐慌状态。他们可能对自己的言行举止过分关注，导致他们在社交场合表现得尴尬或笨拙。

3、社交技能障碍：社交恐惧症患者可能会出现社交技能障碍，例如无法与他人保持对话或难以表达自己的观点。他们可能会因为害怕被拒绝或受到批评而难以主动与人交往。

4、身体反应：在社交场合，患者可能会出现一些身体上的反应，如脸红、心跳加速、出汗、颤抖等。这些身体反应可能会加重他们的焦虑感，导致他们更加紧张不安。

5、社交依赖：尽管社交恐惧症患者在社交场合会感到恐惧和焦虑，但他们可能仍然依赖他人的认可和支持来建立自我价值感。这种依赖可能会导致他们过度关注他人的评价，从而加重他们的恐惧感。

需要注意的是，不同患者的表现可能会有所不同。如果个体在社交场合经常感到不适或恐惧，建议及时寻求专业心理咨询师的帮助。

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