小叶增生自己能揉好吗
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马中良 副主任医师 乳腺病诊疗中心
青岛大学附属医院三甲
小叶增生是乳腺增生的常见类型之一，通常与体内激素水平变化有关。关于能否通过揉按自行改善小叶增生的问题，需根据具体情况而定。
1、轻微的小叶增生：在没有明显不适的情况下，轻柔的按摩和揉按可能有助于缓解乳腺的紧张状态，可能对缓解症状有一定的帮助。
2、较严重的小叶增生：如果伴有明显的疼痛、肿胀等症状，此时揉按可能适得其反，造成进一步的刺激和炎症。在这种情况下，寻找医生的专业建议和治疗尤为重要。
3、潜在风险：对于已确诊的小叶增生，不建议擅自进行揉按或按摩治疗，因为不恰当的手法可能会导致病情加重或引发其他问题。
总之，虽然轻微的揉按在某些情况下可能对缓解乳腺不适有一定帮助，但并不能根治小叶增生。针对小叶增生，最安全的做法是在医生的指导下进行治疗。如果担心自己的乳腺健康，建议定期进行乳腺检查，并遵循医生的建议。
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