强直性脊柱炎怕什么

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问题详情：强直性脊柱炎怕什么？

朱俊卿副主任医师风湿免疫科

南方医科大学南方医院三甲

强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，其主要影响脊柱关节，同时可能伴随其他系统症状。以下是强直性脊柱炎患者需要注意的一些方面：

1、寒冷：由于强直性脊柱炎受天气影响较大，因此患者通常怕寒冷刺激。寒冷可能会导致血液循环减慢，使炎症物质聚集并造成疼痛加剧。因此，患者应注意保暖，尤其是在天气变化时。

2、长期久坐：长时间保持坐姿可能会加重强直性脊柱炎的症状，如僵硬和疼痛。患者应避免长时间久坐，可以时常站起来活动身体。

3、不良姿势：长时间保持不良姿势可能会加重关节负担，导致症状加重。因此，患者应注意保持良好的姿势，尤其是在长时间站立或行走时。

4、感染：强直性脊柱炎患者通常免疫力较低，容易感染。感染可能会加重炎症症状，因此患者应注意预防感染，保持良好的个人卫生习惯。

5、缺乏运动：虽然运动过程中可能会感到疼痛，但适当的运动有助于保持关节灵活性和肌肉力量。患者可以选择适合自己的运动方式，如游泳、瑜伽等。避免剧烈运动或过度锻炼，以免加重症状。

总的来说，强直性脊柱炎患者应保持健康的生活方式，包括保持良好的姿势、注意保暖、预防感染、适当运动等。此外，定期就医检查、遵循医生的建议进行治疗也是非常重要的。如有任何疑虑或症状加重，请及时就医。

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