哺乳期积奶发烧怎么办

哺乳期积奶发烧，可能是因为乳汁淤积导致的乳腺炎。这种情况下，你可以采取以下措施来缓解症状：

1、疏通乳房：尝试让婴儿继续吸吮或使用吸奶器将乳汁排空。如果乳房结块，可以尝试热敷和按摩来帮助疏通。

2、物理降温：如果发烧不超过38.5摄氏度，可以尝试使用物理降温的方法，如冷敷额头、温水擦浴等。

3、药物治疗：如果发烧超过38.5摄氏度或乳房红肿疼痛严重，建议在医生的指导下使用抗生素和对乙酰氨基酚等药物。

4、寻求专业帮助：如果以上方法无法缓解症状，或者症状持续加重，请及时寻求医生的帮助，以了解是否形成了脓肿或需要其他治疗方法。

同时，为了预防哺乳期积奶发烧的情况再次发生，你需要保持良好的哺乳习惯和饮食习惯。定时哺乳，避免乳汁淤积，保持乳房清洁并佩戴合适的胸罩。此外，均衡饮食，增加液体摄入也有助于预防乳腺炎的发生。