菊花茶决明子的功效与作用

菊花茶和决明子都有很多功效和作用，将两者结合使用可以增强其效果。具体表现为以下几点：

1、清肝明目：菊花茶能够缓解眼部疲劳和干涩的症状，而决明子能够清除体内的热毒，减轻肝脏负担，有助于保护眼睛的健康。对于长时间使用电脑或手机的人群来说，饮用菊花茶加决明子可以起到很好的保健作用。

2、润肠通便：决明子具有润肠通便的功效，能够促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解便秘症状。对于长时间坐着工作或缺乏运动的人来说，饮用菊花茶加决明子有助于改善肠道健康。

3、降脂降压：菊花茶和决明子都有降低血脂和血压的作用，结合使用能够更好地发挥这一效果。

4、清热解毒：菊花茶和决明子都有清热解毒的作用，可以帮助清除体内的热毒，缓解口渴、咽喉肿痛等症状。对于感冒、喉咙痛等症状有一定的缓解作用。

5、养生保健：菊花茶和决明子都具有养生保健的作用，能够帮助调节身体机能，增强免疫力，提高身体的抵抗力。

总之，菊花茶加决明子的功效与作用主要表现在清肝明目、润肠通便、降脂降压、清热解毒以及养生保健等方面。如有需要，请在中医师的指导下使用，并确保自己的身体状况适合饮用菊花茶和决明子。