痛风吃海参有好处吗

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精选回答

李英楠 副主任医师 风湿免疫科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

痛风患者适量食用海参是有一定好处的。

1、海参属于低脂肪、低嘌呤的食物,其富含优质蛋白质、多种必需脂肪酸、维生素以及微量元素等营养成分,有助于增强体质,提高免疫力。

2、海参能够帮助调节血脂,对抑制尿酸生成以及预防痛风发作有一定的帮助。不过海参中含有一定的嘌呤,不宜大量食用。长期大量摄入含嘌呤的食物可能会导致嘌呤代谢紊乱,进而导致尿酸生成过多,诱发痛风发作。因此痛风患者食用海参时应注意适量。同时也要注意避免饮酒和摄入高嘌呤食物,以免诱发痛风发作。

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