内热重的孩子怎么调理

孩子内热重，可能会导致口臭口干、食欲减退、身体疲倦等不适症状，建议从以下几个方面进行调理：

1、饮食调理：以清淡、易消化食物为主，适当食用具有清热去火作用的食物，如绿豆汤、苦瓜等。同时，多食用新鲜蔬菜、水果，多饮水。避免食用过于油腻、辛辣、刺激的食物以及甜食等。另外，可以根据孩子的体质和状态适当补充一些滋阴的食物，如梨、百合等。

2、生活习惯调理：养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。根据天气变化，适当增减衣物，避免孩子过热或过冷。适当进行户外活动，增强身体素质。

3、按摩调理：通过按摩腹部和背部，促进消化和代谢。也可以进行捏脊等方式来疏通经络。

4、药物治疗：若内热症状较重，建议及时就医，由医生根据孩子的具体情况进行辨证施治。通常可以选择服用中药汤剂或中成药来清热去火，如双黄连口服液等。

请注意，以上建议仅供参考，如果症状持续或加重，建议及时就医。另外，孩子年龄较小，具体用药应咨询专业医师意见。