做完引产后涨奶怎么办

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问题详情：做完引产后涨奶怎么办？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

做完引产后出现涨奶的情况，可以采取以下措施来缓解：

1、减少液体摄入：适当减少汤类、粥类等液体的摄入量，这样可以减少乳汁的分泌，有助于缓解涨奶的不适感。

2、使用辅助工具吸奶：在医生的指导下使用吸奶器定期吸出乳汁，避免乳汁淤积。也可以考虑使用医用冷敷垫来减轻乳房肿胀和疼痛。

3、热敷和按摩：可以尝试在乳房上敷上热毛巾，有助于缓解乳房的紧张和不适感。但需要注意温度和时间的控制，避免烫伤。按摩时也应掌握正确的技巧，可以咨询专业医生或催乳师的建议。

4、寻求医疗帮助：如果涨奶严重且疼痛无法忍受，建议及时就医。医生可能会给予适当的药物或其他治疗方法来缓解症状。

5、避免刺激乳头：避免刺激乳头和乳腺，以免进一步刺激乳汁分泌。

6、注意日常护理：保持乳房的清洁和卫生，避免感染。穿着合适的内衣，避免过紧或摩擦导致不适。

请注意，每个人的身体状况不同，采取的措施也会有所不同。如果涨奶情况严重或持续不缓解，建议及时咨询医生或专业人士的建议。同时，保持良好的心态和休息也有助于身体的恢复。

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