睡觉起来手发麻是怎么回事

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问题详情：睡觉起来手发麻是怎么回事？

精选回答

邓镇 副主任医师 神经内科

南方医科大学南方医院三甲

睡觉起来手发麻可能是由多种原因导致的，常见的原因包括局部受压、神经根型颈椎病、脑血管疾病等。根据不同的原因，相应的应对措施也会有所不同。

首先，如果在睡觉时局部肢体受到压迫，可能会导致血液循环不畅或长时间处于同一姿势，从而出现手发麻的症状。这种情况下，一般通过活动肢体、热敷、按摩等方式即可缓解。

其次，神经根型颈椎病也可能导致睡觉起来手发麻。由于颈椎间盘退行性改变或突出的颈椎间盘对神经根造成压迫，会引起上肢及手部麻木、疼痛等症状。这种情况需要到医院进行影像学检查以明确诊断，并在医生的指导下进行牵引、理疗等物理治疗，严重时可能需要手术治疗。在日常生活中，要保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头使用手机或电脑。

此外，脑血管疾病也可能导致手部麻木的症状。如果经常出现晨起后手部麻木的情况，并伴随其他的症状如头晕、头痛等，需要警惕脑血管疾病的可能性。这种情况需要及时就医，接受头部CT等相关检查以明确诊断，并进行相应的治疗。

除了以上常见原因，手发麻还可能与其他疾病有关，如糖尿病周围神经病变等。因此，如果经常出现手部麻木的症状，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性的治疗。在日常生活中，也要注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，适当运动，促进血液循环。

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