女性雄性激素过高吃什么调理好
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问题详情:女性雄性激素过高吃什么调理好?
精选回答
我要回答黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
女性雄性激素过高,可以选择通过食物调理和药物调理两方面来平衡激素水平。食物方面,可以选择富含雌激素的食物,如大豆及豆制品、蜂蜜、动物内脏等。药物方面,则需要在医生的指导下进行补充雌激素类药物。
首先,在食物调理方面:
1、大豆及豆制品:如豆腐、豆浆等,这些食物中含有丰富的植物雌激素,有助于平衡体内激素水平。
2、蜂蜜:蜂蜜含有一定量的雌激素,可以帮助女性调节体内雌激素水平。
3、动物内脏:如猪肝、鸡肝等含有丰富的锌元素,有助于改善体内激素水平失衡的状况。
4、其他食物:还可以吃一些富含优质蛋白质的食物如鱼、虾、肉等,有助于缓解雄性激素过高的现象。
其次,药物调理需要在医生的指导下进行。当食物调理无法改善雄性激素过高的情况时,可以选择药物调理。适当补充雌二醇片、尼尔雌醇片等雌激素药物,有助于平衡体内激素水平。
需要注意的是,药物调理必须在医生的指导下进行,不可自行服药或调整剂量,以免对身体造成不良影响。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯,如规律作息、避免熬夜、保持心情轻松愉悦等,也有助于改善雄性激素过高的状况。
总之,对于女性雄性激素过高的情况,需要根据个人情况选择合适的方法进行调理。如果身体出现任何不适,应及时就医。
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