老人胃胀气难受怎么办

老人胃胀气难受可以通过以下方法缓解症状：

1、调整饮食：保持均衡的饮食，摄入易消化、富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，有助于促进肠胃蠕动。同时减少油腻、辛辣等刺激性食物的摄入，以减轻胃肠道负担。

2、物理治疗：可以进行腹部按摩或热敷，有助于促进胃肠道蠕动和血液循环，缓解胃胀气的不适感。此外，适当进行散步等轻度运动也有助于促进气体排出。

3、药物治疗：如果胃胀气的症状较为严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如促胃肠动力药（如多潘立酮、莫沙必利等）、消化酶制剂（如复方消化酶胶囊、胰酶肠溶片等）等，以缓解症状。但请务必在医生的指导下使用，避免不当用药引发不良后果。

4、保持良好心态：焦虑、紧张等情绪可能导致胃肠蠕动减缓，加重胃胀气症状。因此，尽量保持心情愉悦，可以通过听音乐、冥想等方式来缓解情绪。

5、寻求医疗帮助：如果胃胀气症状持续不减或者伴有其他症状（如呕吐、腹痛等），建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。