治疗脚后跟痛如何方法

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问题详情：治疗脚后跟痛如何方法？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

治疗脚后跟痛的方法可以根据疼痛的原因和严重程度来制定。以下是一些常见的治疗方法：

1、一般治疗：如果脚后跟疼痛是由过度劳累或长时间站立引起的，可以通过休息、局部热敷或按摩来缓解。另外，选择合适的鞋子，特别是鞋底较软的鞋子，有助于减轻疼痛。

2、药物治疗：如果疼痛是由炎症引起的，如跟腱炎或足底筋膜炎，可以使用非处方药物如布洛芬等消炎药来减轻疼痛和炎症。但在使用前，最好先咨询医生。

3、物理治疗：如超短波疗法、电疗等物理治疗方法，有助于加速伤口愈合和减轻疼痛。

4、局部封闭治疗：对于特定的疼痛点，如足底筋膜炎引起的跟骨结节处的疼痛，可以采取局部封闭治疗，即将药物注射到疼痛点，以减轻炎症和疼痛。

5、手术治疗：如果脚后跟疼痛是由骨刺或严重的跟腱炎等引起的，且其他治疗方法无效，可能需要考虑手术治疗。

6、中医治疗：可以尝试针灸、拔罐、中药泡脚等中医治疗方法，对于缓解脚后跟疼痛也有一定的效果。

每个人的情况不同，选择的治疗方法也会有所不同。如果脚后跟疼痛持续不减或者疼痛严重，建议尽快就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。另外，以上建议仅供参考，具体治疗请遵医嘱。

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