坐久大腿酸痛什么引起的

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问题详情：坐久大腿酸痛什么引起的？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

坐久了引起大腿酸痛可能有多种原因：

1、久坐可能会导致下肢的血液循环不畅，从而引起大腿酸痛。此外，长时间保持同一姿势也可能导致肌肉疲劳和酸痛。在这种情况下，适当活动有助于缓解血液循环不畅的问题，从而减轻大腿酸痛的症状。

2、坐姿不良或长时间保持同一坐姿也可能导致肌肉或关节劳损，进而引发疼痛。这通常与长时间保持同一姿势时肌肉过度使用或关节负荷过重有关。这种情况下，适当休息和改变坐姿有助于缓解疼痛。

3、如果经常感到大腿酸痛，可能需要考虑是否存在其他健康问题，如腰椎疾病等。腰椎疾病可能导致神经受压或损伤，进而引发疼痛。这种情况下，疼痛可能会放射到大腿或其他部位。如果怀疑自己有腰椎疾病，建议尽快就医进行诊断和治疗。

总之，坐久了引起的大腿酸痛可能与血液循环不畅、肌肉或关节劳损或腰椎疾病等多种因素有关。如果出现这种情况，可以适当活动、改变坐姿或寻求医疗帮助以缓解疼痛。同时，平时可以加强锻炼以预防类似问题的发生。

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