骨质疏松的疼痛能不能按摩
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精选回答
我要回答芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
骨质疏松引起的疼痛可以通过按摩来缓解。按摩有助于改善局部血液循环,缓解肌肉紧张,从而减轻疼痛。然而,在按摩时需要注意以下几点:
1、力度要轻柔:骨质疏松患者的骨骼较为脆弱,因此按摩时力度要轻柔,避免过于粗暴的动作,以防止造成骨折。
2、避免疼痛部位受到直接压迫:在按摩过程中,要避免对疼痛部位进行直接压迫,可以通过按摩周围肌肉和穴位来缓解疼痛。
3、听从医生建议:如果骨质疏松引起的疼痛持续不减或者加重,应及时就医,听从医生的建议进行治疗。
除了按摩,还可以通过药物治疗、物理治疗等方法来缓解疼痛。此外,改善生活方式和饮食习惯,如增加钙和维生素D的摄入,适当运动,戒烟限酒等,也有助于预防和治疗骨质疏松。
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