吸出来的母乳怎么冷藏起来

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问题详情：吸出来的母乳怎么冷藏起来？

韩庆方副主任医师产科

青岛大学附属医院三甲

吸出来的母乳可以通过以下步骤冷藏起来：

1、选择合适的储存容器：推荐使用密封良好的塑料储奶袋或玻璃瓶来储存母乳。这些容器可以更好地保存母乳的新鲜度和营养。

2、储存前的准备：确保所有的储存容器都是干净的，并且经过消毒。使用前可以用热水清洗，然后通过煮沸或蒸汽消毒。

3、标记日期和容量：在储存容器上标明母乳的储存日期和容量，以便于掌握母乳的保存期限和量。

4、冷却至适宜温度：将吸出的母乳倒入容器中后，需要将其冷却至适宜的温度再进行冷藏。可以将母乳放在冷水盆里或使用冷水冲洗容器，以帮助快速降温。

5、冷藏保存：将冷却后的母乳放入冰箱的冷藏室进行保存。确保冰箱的温度设置在适当的低温范围内（通常为摄氏4度或以下）。冷藏保存的母乳可以保存数天至数周的时间，但建议尽快使用。

6、避免频繁开关冰箱门：在储存期间，尽量避免频繁开关冰箱门，以减少温度变化对母乳的影响。

请注意，在储存和加热母乳时，一定要遵循安全操作原则以确保母乳的质量和安全性。另外，如果母乳出现任何异味或变色，请不要给孩子食用，因为这可能表示母乳已经变质。

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