脊椎压缩性骨折怎样快速恢复

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问题详情：脊椎压缩性骨折怎样快速恢复？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

脊椎压缩性骨折的恢复需要一定的时间和正确的治疗方法。以下是一些建议，帮助患者快速恢复：

1、休息与保护：在受伤初期，首要任务是休息，避免过度活动。给予骨折部位充分的时间进行愈合。使用支具或石膏进行固定，以保护骨折部位。

2、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来缓解疼痛和炎症。非处方药物如非甾体抗炎药（如布洛芬）可以帮助减轻疼痛和肿胀。处方药则需要医生根据具体情况开具。

3、饮食调整：保证均衡的饮食有助于骨折的恢复。增加钙、磷、维生素D等营养物质的摄入，有助于骨骼健康。同时，保持足够的水分摄入也很重要。

4、物理治疗与康复训练：在医生的建议下，进行物理治疗有助于恢复脊椎的活动性和功能。根据康复师的建议，逐渐开始康复训练，以增强肌肉和骨骼的强度。

5、定期检查：定期进行复查和检查，以确保骨折正在正确愈合。医生可能会要求患者进行X光、CT或MRI等检查，以评估骨折的愈合情况。

6、避免并发症：压缩性骨折可能导致其他一些健康问题，如深静脉血栓、肺部感染等。因此，患者需要密切关注自己的身体状况，如有异常，及时就医。

7、保持良好的心态：脊椎压缩性骨折的恢复可能需要一段时间，患者需保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。

请注意，每个人的恢复情况都是不同的，因此，最好遵循医生的建议，根据个人的具体情况制定恢复计划。

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