L2/3、L3/4椎间盘膨出是什么意思

L2/3、L3/4椎间盘膨出是指第2腰椎和第3腰椎之间，以及第3腰椎和第4腰椎之间的椎间盘发生膨出病变。这是一种常见的脊柱疾病，通常由于长期承受重物、不良姿势或年龄增长导致椎间盘退行性改变等因素引起。

椎间盘膨出是指椎间盘的纤维环在外力因素的作用下出现断裂，导致椎核向外突出。这种情况通常比椎间盘突出程度较轻，但仍然可能对神经根造成一定的压迫，引起腰痛以及其他症状，如腿痛、麻木、无力等。

如果出现这种情况，建议到医院进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行相应的治疗。治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗等，如果症状严重，可能还需要手术治疗。同时，平时应注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，如长时间坐立或弯腰等。加强腰部肌肉锻炼，预防椎间盘膨出的发生。