银屑病身上痒怎么缓解
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李丽娟 副主任医师 皮肤科
福建医科大学附属第一医院三甲
银屑病是一种常见的慢性皮肤病，常伴随着皮肤发痒的症状。以下是一些缓解银屑病身上痒的方法：
1、温和保湿：使用温和的保湿霜或乳液，有助于保持皮肤湿润，减少瘙痒感。
2、避免刺激：避免使用刺激性的化学物质、香料和护肤品，尽量选择无刺激性的产品。穿着宽松舒适的衣服，避免摩擦皮肤。
3、冷敷：在瘙痒的部位使用冷敷或冷水浴可以暂时缓解瘙痒。
4、保持健康饮食：饮食对皮肤健康也有影响。保持均衡的饮食，多摄取富含营养的食物，有助于改善皮肤状况。
5、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物如银屑病药膏、口服抗组胺药等，以减轻皮肤炎症和瘙痒。
6、心理调适：压力和焦虑可能会加重银屑病的症状，因此进行心理调适，如放松训练、瑜伽等，有助于缓解压力，改善皮肤状况。
7、寻求专业帮助：如果以上方法无法缓解瘙痒症状，建议寻求皮肤科医生的帮助，以获取更专业的治疗建议。
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