心悸失眠的治疗方法有什么

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问题详情：心悸失眠的治疗方法有什么？

刘英华副主任医师临床心理科

广州医科大学附属第一医院三甲

心悸失眠的治疗方法主要包括调整生活方式、药物治疗以及中医治疗等。

1、调整生活方式：调整作息规律，保证良好的睡眠环境，避免在睡前饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品。同时，保持良好的心态，适当进行放松锻炼，如深呼吸、瑜伽等，都有助于缓解心悸失眠的症状。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用镇静安神的药物来治疗失眠，例如安定类药物。如果心悸症状明显，可以使用控制心率的药物，如β受体阻滞剂。如果是焦虑症引起的心悸失眠，可适当应用抗焦虑药物。此外，某些中成药，如安神补脑液、心脑舒口服液等，也有助于改善心悸失眠的症状。

3、中医治疗：中医治疗心悸失眠多采用针灸、推拿、按摩等方法，也可采用中药煎服的方式。常用的中药方剂包括安神定志丸、黄连阿胶汤等。具体治疗需根据患者的具体情况进行辨证施治。

请注意，任何治疗方法都应在医生的指导下进行，不建议患者自行购药服用。若心悸失眠症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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