骨折不负重走路怎么走

骨折不负重走路的具体方法取决于骨折的位置和严重程度。一般来说，在骨折初期，由于需要保护骨折部位，患者通常需要避免负重行走。随着骨折逐渐愈合，患者可以在医生的指导下逐步进行不负重行走的训练。

不负重行走一般意味着患者需要使用拐杖、助行器或其他辅助设备来辅助行走，避免受伤部位承受体重的压力。以下是一些建议：

1、使用拐杖：如果骨折部位在下肢，患者可以使用双拐杖来辅助行走。将拐杖置于健侧的手部，通过双臂的力量来支撑身体，同时避免受伤下肢承受重量。

2、使用助行器：助行器是一种可以辅助行走的设备，尤其适用于骨折后初期行走的患者。将助行器置于身前，双手扶住助行器，通过双臂的力量来支撑身体，同时避免受伤部位承受重量。

3、保持正确姿势：在行走过程中，保持正确的姿势非常重要。患者应该保持身体平衡，避免摔倒或扭伤。

4、逐步增加活动量：刚开始时，患者可能只能维持几分钟的行走，随着康复的进行，可以逐步增加活动量，提高行走时间和距离。

总之，不负重行走需要根据患者的具体情况进行个性化的康复训练计划。在进行任何行走训练之前，患者应该咨询医生或康复师的建议，并在其指导下进行康复训练。