光肚子疼不来月经怎么办

光肚子疼不来月经有多种可能性，建议及时就医检查，确定原因后采取相应的措施。以下是一些可能的情况和建议：

1、宫寒或痛经：如果女性体质偏寒，可能会导致子宫寒冷，引起痛经和月经推迟。这种情况下，可以尝试喝一些热的红糖水，有助于缓解腹痛并促进月经来潮。同时，保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等不良行为。

2、怀孕：如果有过正常的性生活并且没有采取避孕措施，肚子疼但月经不来可能是怀孕的症状。建议进行早孕检测，确认是否怀孕。怀孕后肚子疼可能是着床反应或胎儿发展过程中的正常生理现象，但如果疼痛剧烈或伴随其他症状，应及时就医。

3、内分泌失调：如果体内内分泌失调，也可能导致肚子疼但月经不来的情况。建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免熬夜、压力过大等不良行为。同时，可以通过中医调理等方法改善身体状况。

4、妇科疾病：肚子疼不来月经也有可能是妇科疾病引起的，如宫颈炎、盆腔炎等。这些疾病可能会影响月经的正常来潮，并导致腹部疼痛。建议及时就医检查，确诊后采取相应的治疗措施。

总之，如果肚子疼不来月经，建议及时就医检查，了解具体原因并采取相应的措施。避免自行用药或忽略症状，以免延误病情。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于身体健康。