女性怎么预防尿道炎
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问题详情：女性怎么预防尿道炎？
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汪隆旺 副主任医师 泌尿外科
南昌大学第一附属医院三甲
女性预防尿道炎的方法主要包括以下几个方面：
1、局部卫生：保持外阴清洁，减少细菌滋生，有助于降低尿道炎的发生率。应经常清洗局部，避免不洁性生活。
2、增强体质：注意锻炼，增强身体免疫力，避免细菌入侵。同时保持良好的生活习惯，避免过度劳累。
3、饮食调整：保持饮食清淡，避免辛辣、刺激食物，戒烟酒。多喝水以增加尿量，有助于冲洗尿道，排出体内的细菌。
4、避免久坐：久坐可能会导致局部血液循环不畅，增加感染风险。应适当起身活动，避免长时间久坐。
5、穿着合适：穿着紧身衣物可能会影响私处的空气流通和干燥程度，有利于细菌的生长。建议选择宽松舒适的内裤或衣物。
6、性生活健康：注意性生活卫生，性生活后及时排尿和清洗局部。
7、及时就医：如有尿路感染的症状（如尿频、尿急、尿痛等），应及时就医检查和治疗。在医生的指导下规范使用抗生素或其他药物，避免病情恶化或反复发作。
8、避免滥用药物：不要随意使用抗生素或其他药物来治疗尿道炎症状，以免加重病情或导致耐药性。
以上预防措施有助于降低女性尿道炎的发生率。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医咨询专业医生。
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