便秘吃药不管用怎么办

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问题详情：便秘吃药不管用怎么办？

陈科全副主任医师消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

便秘吃药不管用时，可以考虑以下措施来改善情况：

1、调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果等有助于软化粪便的食物。同时，保持足够的水分摄入，有助于保持肠道湿润，促进排便。

2、增加运动：适当运动可以增加肠道蠕动，有助于改善便秘症状。可以选择散步、慢跑等适度的运动方式。

3、建立良好的排便习惯：固定时间排便，避免抑制便意，有助于改善便秘情况。

4、寻求专业医生的帮助：如果便秘症状持续严重，吃药效果不佳，建议寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行诊断，并可能开具更适合的药物或提供其他治疗方案。

5、心理调适：长期的精神压力也可能导致便秘症状加重。因此，保持心情愉快，适当进行心理调适，有助于缓解便秘症状。

6、尝试其他治疗方法：如腹部按摩、针灸等，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。

7、检查病因：如果便秘症状持续严重且吃药无效，可能需要进一步检查以排除肠道疾病等潜在病因。

总之，当便秘吃药不管用时，不要过分焦虑，可以尝试调整生活方式、饮食习惯等，同时寻求专业医生的帮助，找到适合的治疗方法。

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