左腿膝盖骨子增生怎么治比较好

左腿膝盖骨质增生，也称为退行性骨关节病，是一种关节软骨的破坏和修复过程。针对这种情况，可以采取以下治疗方法：

1、物理治疗：热敷、针灸等理疗方式可以改善局部的血液循环，促进炎症消退和水肿消散，对缓解症状有良好效果。也可以考虑使用膝关节理疗仪等器械辅助治疗。

2、药物治疗：疼痛明显时，可以使用非甾体类抗炎药如布洛芬等缓解疼痛。此外，还可以服用抗骨质增生药物如骨质增生丸等。另外，关节腔内可以注射玻璃酸钠以润滑关节，减少关节磨损。具体药物使用需咨询专业医生。

3、手术治疗：如果骨质增生严重且症状持续加重，可以考虑手术治疗，如膝关节置换术等。此外，如果存在明确的膝关节局部刺激因素如骨赘等，也可通过手术进行切除。

4、日常护理：注意饮食均衡，多摄入富含钙、蛋白质的食物以促进骨骼健康。避免剧烈运动和长时间行走，保持正确的走路姿势和保持良好的站姿和坐姿。适当进行散步、游泳等运动以增强关节功能并促进新陈代谢。注意膝关节保暖，避免受凉。

请注意，以上治疗方法应在医生指导下进行。如果左腿膝盖骨质增生症状持续加重或出现其他不适，请及时就医。此外，治疗方法的选择应因人而异，根据不同的病情严重程度和个体差异进行选择。