得了肝硬化在饮食上注意事项

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问题详情：得了肝硬化在饮食上注意事项？

成镀副主任医师消化内科

武汉大学人民医院三甲

肝硬化是一种常见的慢性肝病，患者在日常生活中需要注意饮食调整，以保持身体健康。以下是肝硬化患者在饮食方面的注意事项：

1、高蛋白饮食：高蛋白饮食有利于肝细胞的修复和再生，肝硬化患者应当适量增加蛋白质的摄入，如奶类、鱼肉、瘦肉等。

2、低脂饮食：低脂饮食有助于减轻肝脏负担，避免油腻食物，如肥肉、油炸食品等。

3、适量碳水化合物：肝硬化患者可适当增加碳水化合物的摄入，如米饭、面条等，以提供足够的能量。

4、补充维生素：多吃新鲜蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质，有助于保护肝脏。

5、饮食宜清淡易消化：避免过于辛辣、刺激、坚硬、粗糙的食物，以免加重肝脏负担和消化道不适。

6、控制盐的摄入：肝硬化患者可能存在水肿症状，需控制盐的摄入量，避免加重水肿。

7、戒烟限酒：烟草和酒精对肝脏有害，肝硬化患者应戒烟限酒。

8、避免暴饮暴食：遵循定时定量的饮食原则，避免暴饮暴食，以免加重肝脏负担。

9、注意饮食卫生：避免进食不洁食物，以免诱发感染，加重肝脏损伤。

总之，肝硬化患者在饮食方面需要注意营养均衡、多样化，遵循医生的建议，调整饮食结构，有助于缓解病情。同时，保持良好的生活习惯和心态，积极配合治疗，有助于促进身体康复。

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