儿童缺锌的表现有哪些

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问题详情：儿童缺锌的表现有哪些？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

儿童缺锌的表现主要包括生长发育迟缓、食欲减退、免疫功能下降等。具体来说：

1、生长发育迟缓：锌在儿童的生长发育过程中起着重要作用。缺锌会导致儿童生长发育迟缓，具体表现为身高和体重低于同龄儿童。部分儿童甚至出现青春期发育延迟的现象，如第二性征出现延迟等。

2、食欲减退：缺锌会影响儿童的味觉和食欲，导致儿童出现挑食、偏食甚至异食癖的现象，对食物失去兴趣。长此以往可能导致营养不良，影响儿童的健康成长。

3、免疫功能下降：锌参与免疫细胞的增殖和代谢。缺锌会导致免疫功能下降，增加儿童生病的风险。具体表现为反复呼吸道感染，如感冒、支气管炎等。

4、其他症状：除了上述症状外，缺锌还可能导致儿童出现视力下降、皮炎、头发枯黄等症状。严重缺锌的儿童还可能出现皮肤粗糙、多汗、注意力下降等症状。

如果发现儿童出现上述症状，应及时就医检查，以确定是否缺锌。如果确诊为缺锌，应在医生的指导下进行补锌治疗。同时，家长应注意调整儿童的饮食结构，多吃富含锌的食物，如瘦肉、肝、蛋等。此外，保持充足的睡眠和适当的运动也有助于改善缺锌症状。总之，对于儿童的健康成长，保持营养平衡非常重要。

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