锁骨骨折后注意事项

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精选回答

刘波 副主任医师 骨科

中南大学湘雅三医院三甲

锁骨骨折后，需要注意以下几个方面的事项：

1、注意休息并保护骨折部位，尽量避免过早活动或做一些大幅度的运动，以免骨折断端移位或造成更大的创伤。此外，睡觉时应采取平躺姿势，保持头部、颈部和肩部在同一水平线上，避免锁骨承重过大或引起扭转的动作。如果出现压迫神经的症状应及时到医院就诊，以防止延误治疗。进行普通锻炼如瑜伽时也要慎重。总的来说，应按照医生的指示进行合理的休息和活动计划。

2、早期冰敷可以减轻肿胀疼痛的现象，注意每天持续多次冷敷直到肿胀不再增加为止。在饮食方面，需要多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等，同时补充维生素和矿物质以促进骨折愈合。避免食用过于油腻和辛辣的食物。另外，需要戒烟酒以促进身体的恢复。

3、定期去医院复查以了解骨折的愈合情况也很重要。尤其是在治疗期间需要进行检查时更不应隐瞒自身的情况或是回避医生，这样可以有效促进疾病的治疗并保证预后效果良好。虽然手术治疗恢复时间较长和有一定的复发概率等情况比较常见且并不需要过于紧张担心，但仍需重视并积极配合治疗。

总的来说，锁骨骨折后需要注意休息、合理饮食、避免感染并定期复查等。如有任何不适或疑虑，应及时咨询医生或专业人士的建议。

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