得了肩周炎怎么治

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问题详情：得了肩周炎怎么治？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

肩周炎是一种比较常见的疾病，治疗肩周炎的方法主要包括药物治疗、物理治疗以及运动康复等。以下是针对肩周炎的治疗建议：

1、药物治疗：如果肩周炎引起的疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林等缓解疼痛。如果炎症较为严重，可能需要使用抗生素类药物进行治疗。

2、物理治疗：针灸、按摩、推拿等物理治疗方法可以有效缓解肌肉紧张和疼痛，有助于恢复关节功能。此外，热敷和冷敷也有助于减轻疼痛和炎症。

3、运动康复：适当的运动可以帮助恢复肩部功能，缓解疼痛。建议在疼痛可以忍受的范围内进行适当的运动，如肩部旋转、抬臂等。如果不知道如何开始运动，可以寻求物理治疗师或康复专家的帮助，制定个性化的运动康复计划。

4、注意日常护理：在日常生活中要注意保暖，避免肩部受凉。此外，要保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。

5、手术治疗：如果肩周炎症状严重，且经过药物治疗、物理治疗和运动康复后仍然无法缓解，可能需要考虑手术治疗。手术方法因个体差异而异，需要根据具体情况由医生进行建议。

请注意，以上治疗方法应在医生的指导下进行。如果怀疑自己得了肩周炎，建议尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。

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