茯神功效与作用
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
茯神是茯苓的菌核部分，主要功效和作用如下：
1、利水渗湿：茯神的主要功能是清除体内的水湿之气。针对水湿停蓄的症状如水肿、尿少等症状，可以起到很好的缓解作用。尤其适用于治疗水肿型肥胖，有助于消除水肿并改善肥胖症状。
2、宁心安神：茯神还具有宁心安神的作用，适合治疗心悸、失眠、神经衰弱等问题。在压力大或者疲劳过度的情况下，适当食用茯神可以很好地帮助调理身体状态，恢复体力和精力。对于心神不宁的症状，茯神也有一定的缓解作用。此外，它也有助于舒缓情绪，改善焦虑和压力过大的状态。不过，对于具体药物的使用应在医生指导下进行，避免自行服药产生不良影响。
请注意，虽然茯神具有一定的药用价值，但在食用时仍需谨慎，特别是与其他药物或食物搭配时。建议在使用前咨询医生或药师的建议。
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