扩张性心肌病加心衰睡不着怎么办

扩张性心肌病加心衰导致睡不着，可以采取以下措施来改善状况：

1、调整心态：保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张，可以尝试进行冥想、深呼吸等方法来放松身心。

2、药物治疗：在医生的指导下，使用利尿剂和强心药物来减轻心脏负担和提高心脏功能。若伴有疼痛症状，可使用镇痛药物进行缓解。也可以考虑服用助眠药物来改善睡眠状况，但需注意不要过度依赖药物。

3、调整生活习惯：保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累。睡前避免饮用刺激性饮料，如咖啡、茶等。同时，保持舒适的睡眠环境，如调整合适的温度和光线等。

4、饮食调理：限制钠盐的摄入，减轻水肿症状。同时，应避免食用辛辣、刺激、兴奋性的食物，以免加重病情。可以尝试少食多餐，适量增加蛋白质和富含维生素的食物的摄入。

5、及时就医：如果以上措施不能改善状况，应及时就医寻求医生的帮助，获取更专业的诊断和治疗建议。医生可能会根据病情调整药物或给出其他治疗方案。