乳头皲裂反反复复怎么办
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
乳头皲裂（乳头破损或乳头裂开）可能会给哺乳期的母亲带来不适和困扰。如果乳头皲裂反反复复，以下是一些建议帮助您管理和解决这一问题：
1、保持乳头清洁：每次哺乳前后，用温水清洁乳头和乳晕区域，避免使用刺激性强的清洁剂。
2、正确的哺乳姿势：确保哺乳时宝宝正确含住乳头和大部分乳晕。这样可以减少乳头受到的压力和摩擦。
3、交替哺乳：每次先喂一侧乳房，下次换另一侧，避免一侧乳房过度负担。
4、使用乳头保护罩：在哺乳时使用乳头保护罩可以减少乳头受到的压力和摩擦，有助于伤口愈合。
5、涂抹乳头霜或乳汁：在哺乳间隔期间，涂抹乳头霜（如羊毛脂）或在乳头上涂抹一些自己的乳汁，有助于保湿和促进伤口愈合。
6、冷敷：在哺乳前，可以用冷敷帮助减轻疼痛和肿胀。
7、避免使用刺激性产品：避免使用刺激性强的肥皂、沐浴露或护肤品，以免加重乳头皲裂。
8、寻求专业帮助：如果乳头皲裂严重或持续不愈，建议咨询医生或哺乳顾问的意见。他们可以提供更具体的建议和治疗方案。
如果乳头皲裂导致严重的疼痛、感染或发热等症状，请及时就医。此外，如果尝试以上方法后问题仍未解决，也建议寻求专业帮助。
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