地贫儿童需要补充哪些营养
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黄园园 副主任医师 儿科
吉林大学第一医院三甲
地贫儿童需要补充以下营养：
1、铁元素：补充富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉等，有助于促进血红蛋白的合成，改善贫血症状。此外，新鲜的蔬菜水果也含有丰富的叶酸和维生素B族，也有助于维持血红蛋白的正常功能。
2、维生素：补充维生素C和维生素B族等营养素，有助于促进铁元素的吸收和利用。富含维生素C的食物包括柑橘类水果等。富含叶酸的食物也有帮助，比如绿叶蔬菜和新奇水果。但食物不可过度单一，均衡营养是关键。一些难以通过食物获取的营养素也可以通过口服补充剂进行补充。
3、高蛋白质食物：补充高蛋白食物如鸡蛋、牛奶等，为血红蛋白提供充足的原材料，改善贫血症状。对于症状比较严重的地贫儿童而言，还需在医生的建议和指导下补充高蛋白特医食品来补充蛋白质等营养物质。在饮食上还需要确保地贫儿童不缺乏其他的营养素如钙和锌等微量元素，可以通过日常饮食或者补充微量元素的方式来满足他们的需求。
不过，除了饮食调整以外，对于地贫儿童来说，定期监测血常规和血红蛋白水平是必要的。如有必要，应根据医生的建议接受相关的治疗。关于具体的营养补充方案还需要根据每个孩子的具体情况进行个性化制定，建议咨询专业医生或营养师的建议。
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