婴幼儿腹泻吃什么辅食比较好

婴幼儿腹泻时，辅食的选择应重点关注易消化、富含营养且不会对肠胃造成过大负担的食物。下面是一些建议的辅食：

1、米汤：稀粥的汤汁，富含水分和碳水化合物，易消化，有助于补充腹泻期间的水分流失。

2、稀粥：如大米粥、小米粥等，可以提供能量且易消化。

3、面条：选择软烂的面条，可以提供碳水化合物和蛋白质，不会给肠胃带来负担。

4、苹果泥：苹果含有丰富的果胶，有助于缓解腹泻症状。将苹果捣成泥状，更易消化。

5、熟胡萝卜泥：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素A，易于消化，有助于肠道恢复。

6、煮鸡蛋的蛋黄：蛋黄含有丰富的卵磷脂和蛋白质，适量食用有助于补充能量和营养。

7、蔬菜泥：如南瓜泥、土豆泥等，富含膳食纤维和维生素，但要确保煮熟、捣烂，易于消化。

同时，要避免食用高脂肪、高糖、高纤维的食物，如油炸食品、水果中的果籽等，以免加重腹泻症状。此外，腹泻期间要注意补充足够的水分和电解质，可适量饮用淡盐水或医生推荐的口服补液盐。如腹泻症状持续或加重，建议及时就医。以上建议仅供参考，具体辅食添加应根据孩子的年龄和腹泻程度来决定。