尿酸高龙虾能吃吗
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任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
对于尿酸高的人来说，最好避免吃龙虾。
龙虾是一种高嘌呤的食物，嘌呤物质在人体内代谢后会转化为尿酸，导致尿酸水平进一步升高。对于高尿酸或痛风患者来说，摄入过多的嘌呤可能会加重病情。除了龙虾，其他海鲜如鱼类、虾类、贝壳类等也含有较高的嘌呤物质，因此也应尽量避免食用。
尿酸高的人应该尽量选择低嘌呤的食物，如新鲜蔬菜、水果等。此外，多饮水有助于促进尿酸排泄。如果尿酸水平持续升高或症状持续加重，建议及时就医并接受专业治疗。
总之，尿酸高的人应该避免摄入高嘌呤的食物，而龙虾属于高嘌呤食物之一，因此不建议食用。
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