体寒可以吃阿胶糕吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
体寒的人可以吃阿胶糕，但需要适量。
阿胶糕具有补血、滋阴等功效，适合多数人群食用，也包括体寒的人。对于体寒的人来说，适量食用阿胶糕可以滋补身体，缓解身体寒凉症状。然而，阿胶糕性味偏温，体质非常燥热的人不宜大量食用。并且，食用阿胶糕的时候不宜过量食用油腻辛辣刺激的食物和不容易消化的食物等，这样有助于充分发挥其调理身体的功效。所以吃阿胶糕的时候一定要掌握好量，不要过量食用。
总的来说，体寒的人可以吃阿胶糕，但需要注意适量，并结合均衡的饮食和良好的生活习惯来保持身体健康。如果身体有任何不适，建议及时就医。
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