为什么怀孕之后容易贫血
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邓程新 副主任医师 血液科
广东省人民医院三甲
怀孕之后容易贫血的原因主要有以下几点：
1、生理变化：孕期血容量增加，血液相对稀释，血红蛋白数量较孕前下降，易出现贫血症状。
2、铁需求量大：孕妇为了满足自身和胎儿的生长需要，会需要大量的营养物质供应，其中铁的需求量更高，容易导致缺铁和贫血症状。孕妇早期出现明显的早孕反应时，进食及吸收差也会增加铁元素缺乏的几率。所以饮食营养不足是常见诱因之一。此外，孕期雌激素水平变化也可能导致胃酸缺乏，消化功能下降，影响铁的吸收。因此，孕妇需要特别注意补充铁元素。
为了预防孕期贫血，建议孕妇定期进行血常规检查，了解血红蛋白和铁储备情况。同时，保持良好的饮食习惯，多吃富含铁的食物如瘦肉、动物肝脏等。如有必要，可在医生的指导下补充铁剂和维生素C等营养素。如果出现贫血症状，需要及时就医治疗。同时保持良好的生活习惯和心情也有助于预防贫血的发生。总之，孕期贫血是一个需要重视的问题，孕妇应该积极采取措施预防和治疗贫血。
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