为什么平躺腰部悬空
402次浏览・5月前
问题详情：为什么平躺腰部悬空？
精选回答
我要回答
刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
平躺时腰部悬空的原因可能有以下几点：
1、腰椎生理曲度异常：腰椎本身存在向前凸的生理曲度，当腰椎出现劳损或者病变时，可能会导致生理曲度变直或消失，从而产生腰部悬空的表现。这种情况下腰部容易出现疼痛症状，且腰椎活动范围会受到一定程度的影响。通过拍摄X线或腰椎核磁能够辅助确诊该病变。对于轻度的曲度改变可以通过保守治疗，加强腰部肌肉的力量改善病情，严重者可进行手术或牵引治疗。
2、骨盆前倾：骨盆前倾时腹部向前凸出，腰部向后凹陷，会出现平躺腰部悬空的情况。随着病情的加重，还会出现明显的腰背部疼痛、活动受限等症状。对于轻度的骨盆前倾可以通过加强腰背部肌肉锻炼进行纠正，而对于严重的骨盆前倾则可能需要通过手术进行纠正。骨盆前倾的病因较为复杂，建议前往正规医院进行检查并咨询医生。
在日常生活中要养成良好的生活习惯和姿势习惯，如坐立时应抬头挺胸等，以防病情进一步发展。对于确诊的腰椎或骨盆疾病患者，应积极配合医生治疗，以改善腰部悬空的症状。如有任何不适，应及时就医寻求帮助。平时也要注意休息和饮食健康，避免过度劳累和熬夜等不良生活习惯。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有