什么办法可以让月经快点来

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问题详情：什么办法可以让月经快点来？

精选回答

王畅 副主任医师 妇科

青岛大学附属医院三甲

想让月经快点来，可以通过以下几种方式来实现：

1、调整饮食：多吃一些能够辅助活血的食物，如山楂、胡萝卜、红枣等，这些食物能够促进身体的血液循环和新陈代谢，从而让月经快点来。

2、注重保暖：注意保暖，避免身体受寒刺激，尤其是小腹部位，能够帮助促进子宫收缩和加快血液循环速度，有助于月经来潮。

3、保持良好心态：保持良好的心态，避免情绪过度紧张或者焦虑，有助于维持身体的正常代谢，从而促进月经周期恢复正常。也可以适量增加运动量来保持身体良好的状态。

4、使用药物催经：可以通过口服孕激素类药物进行治疗，停药后月经会伴随出现撤退性出血的症状，或者可以通过肌肉注射黄体酮的方法来催经。也可以使用促进血液循环和刺激激素分泌的药物，具体药物需在医生的指导下使用。此外在使用黄体酮的时候也要注意保持良好的心态和作息习惯，这也有助于让月经快点来。在使用药物催经之前建议排除怀孕的情况。

请注意，这些方法都有助于让月经快点来，但并非立即就能见效。月经周期受到多种因素的影响，包括身体状况、生活习惯等。如果长时间月经不规律或者出现异常症状，建议及时就医寻求医生的帮助和指导。同时保持良好的生活习惯和健康的心态也有助于维持正常的月经周期。

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