喝纯牛奶拉肚子还能喝吗

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问题详情:喝纯牛奶拉肚子还能喝吗?

精选回答

陈科全 副主任医师 消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

喝纯牛奶拉肚子的情况因人而异,有些人可以继续喝,有些人则需要暂时避免。下面提供一些可能的建议:

1、如果拉肚子的情况非常严重,建议暂时避免喝牛奶,以免症状加重。同时需要及时就医,了解拉肚子的具体原因。

2、如果只是轻微的拉肚子,可以尝试减少牛奶的摄入量或者暂停几天后再尝试饮用。可能是身体对牛奶中的某些成分需要一段时间来适应或消化。

3、有的人可能是因为乳糖不耐受或牛奶过敏导致的拉肚子。乳糖不耐受是指身体缺乏分解乳糖的酶,导致乳糖无法被消化。这类人群可能需要选择低乳糖的牛奶或者避免喝牛奶。牛奶过敏则是一种免疫反应,需要避免摄入牛奶及奶制品。

4、也有可能是由于肠道功能紊乱引起的拉肚子。可以尝试口服益生菌等调节胃肠道功能的药物,同时注意饮食卫生,避免摄入变质或过期的牛奶。

总之,如果喝纯牛奶后出现拉肚子的情况,可以先尝试暂停几天再尝试饮用,同时减少摄入量。如果症状持续或者严重,建议及时就医并咨询医生的建议。医生会根据具体情况给出个性化的建议。

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