血糖高的后果怎么办

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问题详情：血糖高的后果怎么办？

郑超主任医师内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

血糖高如果不加以控制，可能会导致多种并发症，包括心血管疾病、肾脏疾病、神经系统疾病等。以下是一些应对高血糖的方法和建议：

1、调整饮食：控制饮食是控制血糖的基础。应遵循低糖、低盐、低脂的饮食原则，适量摄入蛋白质，多吃蔬菜以补充足够的维生素和膳食纤维。

2、运动锻炼：适当运动可以帮助消耗体内的糖分和脂肪，从而降低血糖水平。建议在医生指导下选择合适的运动方式和运动量。

3、药物治疗：如果血糖持续升高，需要在医生的指导下使用降糖药物。药物有口服降糖药和胰岛素等，具体药物的选择需要根据患者的具体情况而定。

4、监测血糖：定期监测血糖可以帮助了解血糖的控制情况，及时调整治疗方案。除了空腹血糖，还应监测餐后血糖和糖化血红蛋白等指标。

5、接受健康教育：了解糖尿病及其治疗的相关知识，学会自我管理和监测血糖，对控制血糖非常重要。

6、心理调适：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，对控制血糖也有积极影响。

如果已经出现并发症，需要采取相应的治疗措施。例如，心血管疾病需要改善生活方式和使用药物来控制；肾脏疾病可能需要透析治疗；神经系统疾病需要针对具体症状进行治疗等。

总之，对于高血糖患者来说，综合治疗措施非常重要。需要在医生的指导下进行饮食调整、药物治疗、运动锻炼等方面的调整，并定期进行监测和评估。同时，保持良好的心态和生活习惯也有助于控制血糖和预防并发症的发生。

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