左胸肋骨里面隐疼怎么办

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问题详情：左胸肋骨里面隐疼怎么办？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

左胸肋骨里面隐疼，首先需要明确疼痛的原因，然后针对性地进行治疗。以下是一些可能的解决方法：

1、改善生活习惯：如果疼痛是由过度劳累或局部受凉引起的，可以通过改善生活习惯来缓解。比如保证充足的休息，避免过度劳累和剧烈运动，注意保暖等。

2、物理治疗：如果疼痛是由局部肌肉劳损引起的，可以尝试热敷、按摩等物理治疗方法来缓解。这些治疗方法可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

3、检查和治疗：如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医检查，以确定是否存在严重的疾病。如肋间神经痛、胸膜炎、肺炎等，这些疾病需要在医生的指导下进行治疗。

4、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解疼痛，如非处方药如布洛芬、阿司匹林等。但请务必遵循医生的指示，不要随意用药。

5、心理调适：有时候心理压力过大也会导致身体出现不适感，包括左胸肋骨疼痛。在这种情况下，可以进行心理调适，如通过冥想、呼吸练习等方式来放松身心。

总之，左胸肋骨里面隐疼需要引起重视，建议及时就医检查，以确定疼痛的原因并进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于缓解疼痛。

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