严重鼻塞2个鼻孔都堵怎么办

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问题详情：严重鼻塞2个鼻孔都堵怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

当两个鼻孔都被严重堵塞时，可以尝试以下方法缓解不适：

1、热敷：使用热毛巾热敷鼻部，有助于扩张血管，改善血液循环，进而缓解鼻塞症状。但注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。

2、按摩穴位：按摩鼻子两侧的迎香穴等穴位可以缓解鼻塞症状。通过刺激穴位有助于促进鼻腔周围的血液循环，从而达到缓解症状的目的。但按摩时要注意力度适中，避免用力过大导致不适。

3、使用生理盐水冲洗鼻腔：用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除鼻腔内的分泌物和细菌，从而缓解鼻塞症状。使用时需注意动作轻柔，避免用力过猛导致不适。此外，还可借助洗鼻器进行冲洗。

4、药物治疗：在医生的指导下使用鼻炎片、通窍鼻炎颗粒等具有通窍作用的药物进行治疗，同时配合使用布地奈德鼻喷雾剂等药物，有助于缓解鼻塞症状。

5、保持室内通风：保持室内空气流通，有助于缓解鼻塞症状。同时，远离刺激源如香水、烟味等刺激性气味。

如果尝试以上方法后鼻塞症状仍未缓解或持续加重，建议尽快就医检查以确定是否存在其他潜在的疾病如鼻窦炎等，以便进行针对性治疗。另外，根据不同的病因，医生可能会制定不同的治疗方案，切勿随意用药。总之，如果症状严重且持续不断，一定要寻求医生的帮助。

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