经常长痔疮怎么回事

经常长痔疮的原因主要有以下几个方面：

1、生活习惯不佳：日常饮食习惯中摄入了过多辛辣、刺激性的食物，如辣椒、胡椒等，可能导致痔疮发作。此外，久坐久站、熬夜等不良生活习惯也可能引发痔疮。因此，保持良好的生活习惯对于预防痔疮至关重要。

2、饮食习惯不佳：摄入的水分过少和纤维素过少可能导致大便干结硬结，在排便时引发痔疮发作。因此，日常饮食中应增加膳食纤维和水分摄入，保持大便湿润，有助于预防痔疮。

3、慢性疾病和激素水平变化：如肝硬化、肛周炎症等疾病以及激素水平变化可能导致痔疮发生。这些疾病可能影响肛周静脉的回流，导致痔疮反复发作。因此，患有慢性疾病的患者需要积极治疗原发病，以降低痔疮发作的风险。

4、不良排便习惯：在上厕所时玩手机等导致下蹲和大便时间延长的不良排便习惯也可能引发痔疮。长时间保持下蹲姿势会增加肛周静脉的压力，导致痔疮发作。因此，保持良好的排便习惯，避免在上厕所时过度用力或长时间保持下蹲姿势，有助于预防痔疮。

为了减少痔疮的发作和痛苦，建议从上述原因入手，调整生活习惯、饮食习惯和排便习惯等。如果痔疮症状严重或反复发作，建议及时就医寻求专业治疗。