小儿风湿热应该怎样预防

小儿风湿热的预防主要包括以下几个方面：

1、控制感染：风湿热可能与链球菌感染有关，因此控制感染是预防风湿热的关键。避免孩子接触呼吸道感染的人群，注意口腔卫生，保持皮肤和黏膜完整，以减少链球菌入侵的机会。

2、加强锻炼，增强身体素质：适当的锻炼能够增强孩子的体质和免疫力，提高抗病能力。建议孩子每天至少进行一小时的户外活动，进行适度的体育锻炼如散步、慢跑等。

3、注意天气变化，避免着凉：注意保暖，避免孩子淋雨、受潮，防止外感风寒，以预防风湿热的发生。尤其在冬季要注意保暖，避免潮湿和冷风刺激。

4、合理饮食：均衡的饮食可以为孩子提供所需的营养物质，增强抵抗力。让孩子多吃蔬菜水果，少食油腻辛辣食品。富含营养的食物如蛋类、动物内脏等应适当补充。

5、预防接种：接种相关的疫苗可以减少某些感染疾病的风险，从而降低风湿热的发病几率。家长应按照国家规定及时为孩子接种疫苗。

总之，预防小儿风湿热需要从控制感染、增强体质、注意保暖、合理饮食以及预防接种等方面入手。家长要关注孩子的健康状况，一旦发现异常，应及时就医。此外，如果孩子在生长期出现关节肿痛、发热等症状应及时就医检查，以便早期发现和治疗风湿热。