膝盖内扣矫正方法是什么

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问题详情：膝盖内扣矫正方法是什么？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

膝盖内扣矫正方法主要包括手术治疗和非手术治疗两种。

非手术治疗主要包括调整走路姿势、锻炼和支具固定等。首先，要调整走路姿势，保持正确的站立和行走姿势，避免长时间保持内扣姿势。其次，进行针对性的锻炼来改善肌肉力量和平衡，如大腿内收肌群的锻炼。常见的锻炼动作包括腿部拉伸运动、单腿平衡练习等。此外，如果情况比较严重，可以在医生的专业指导下使用支具固定膝盖部位，帮助纠正内扣现象。支具的使用需要在医生的指导下进行，以免使用不当导致反效果。在日常生活中也要纠正不良习惯，比如保持良好的坐姿和走路姿势等。

如果膝盖内扣的情况比较严重，且通过非手术治疗效果不佳时，可以考虑手术治疗。手术治疗主要是通过调整关节囊及内外侧韧带松弛的状态来达到矫正的目的。这种手术风险较高，过程比较复杂，因此需要谨慎考虑并寻求专业医生的意见。手术矫正方法主要包括膝关节周围韧带重建、膝关节截骨手术等。需要注意的是，手术治疗应当在医生的专业评估和建议下进行。如果已经出现疼痛或其他不适的症状，需要及时就医，并在医生的指导下进行治疗。此外，术后的恢复和康复训练也非常重要，需要在医生的指导下进行康复训练以保证效果。

以上方法仅供参考，针对不同的个体情况需要采用不同的治疗方法，具体的治疗方案应以医生的诊断为准。如有疑问或不适请及时就医并寻求专业医生的帮助。

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