白术与茯苓煮水喝的功效和作用

白术和茯苓都属于中药材，具有多种功效。煮水饮用时，其功效和作用主要体现在以下几个方面：

1、利水渗湿：茯苓具有显著的利湿效果，对于体内湿气过重、水肿等症状具有显著改善作用。白术也能起到利湿、利尿的作用，两种药材搭配煮水饮用，可以促进体内水分的代谢和排出。

2、补中益气：白术和茯苓都属于补益剂，具有较好的健脾益气功效。煮水后饮用，能够增强脾胃功能，改善因脾胃虚弱引起的倦怠无力、食欲不振等症状。

3、缓解泄泻：茯苓具有健脾、渗湿、止泻的功效，对于脾虚泄泻的症状具有较好的缓解作用。白术也能起到类似的止泻效果，两者搭配煮水饮用，对于改善泄泻症状具有显著效果。

4、辅助调节免疫力：白术和茯苓煮水饮用后，其内含的有效成分能够刺激机体的免疫系统，从而有助于增强机体的抗病能力。

请注意，虽然白术和茯苓煮水具有多种功效和作用，但并非人人适用。在饮用前，建议咨询专业医生或药师的建议，特别是孕妇、儿童及患有慢性疾病的人群更应注意。同时，药材的剂量和煮水方法也可能影响药效，因此建议按照专业建议进行煮水和饮用。