蒲公英菊花的功效与作用

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问题详情：蒲公英菊花的功效与作用？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

蒲公英菊花具有以下几种功效与作用：

1、清热解毒：蒲公英菊花都属于清热解毒的药材，联合使用可帮助缓解上火引起的一些不适症状，如咽喉肿痛、口舌生疮等。有助于维持身体的正常功能运作。特别是对于患有风热感冒的人群来说，适量饮用蒲公英菊花茶有助于缓解症状。

2、抗炎杀菌：蒲公英菊花茶中含有蒲公英素和菊苣内脂，这些成分具有抗菌消炎的作用，对于金黄色葡萄球菌、链球菌等常见的致病菌有良好的抑制作用。有助于预防和治疗细菌感染引起的疾病。

3、舒缓情绪：菊花中含有多种挥发油成分，有助于舒缓紧张情绪，改善失眠症状。蒲公英中的营养物质则有助于缓解疲劳感，提高睡眠质量。因此，适量饮用蒲公英菊花茶有助于舒缓情绪、改善睡眠。

4、保护肝脏健康：蒲公英菊花茶中的蒲公英具有保护肝脏的作用，可以促进肝脏排毒功能，预防肝病和脂肪肝等慢性疾病的发生。因此适当饮用有助于肝脏的健康保健。另外还对胆囊起到良好作用，对胆囊炎症也有一定的缓解作用。

请注意，蒲公英菊花属于寒性药材，脾胃虚寒的人群不宜大量饮用，以免影响消化功能。如需使用蒲公英菊花进行保健或治疗，建议咨询专业医师的意见以确保安全有效。

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