孩子吃益生菌有什么好处

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

孩子食用益生菌有以下好处:

1、改善消化功能:益生菌可以帮助调节肠道菌群,完善菌群分布及组成结构,进而增强消化系统的免疫力,改善肠道的微环境,增强消化吸收功能。这对食欲不振、消化不良、便秘等情况具有一定的改善作用。但应注意便秘症状可能是饮食不当等其他因素导致的,还需及时查找病因对症治疗。服用益生菌可以促进肠道菌群结构向健康的生理状况过渡。如果是经常感冒的小孩吃益生菌也有可能起到减少反复感冒的效果。尽管许多父母在给宝宝补充益生菌时都抱着良好的初衷,但盲目补充益生菌反而对健康不利。因此,需要在医生的指导下进行补充。

此外,给孩子长期吃一些益生菌除了能够促进胃肠道发育之外,还可能激发免疫系统活跃状态从而降低发生炎症及消化道感染的发病率等,但需要观察宝宝个人身体需求进行判断是否有好处或者有没有不良效果出现,让宝宝多活动也会有益于孩子身体生长发育和提高抵抗力免疫力,少食多餐适量的增加户外活动也能起到良好作用。如果孩子存在体质虚弱或营养不良等问题,还需要结合具体症状及原因进行相应的调理和补充。因此建议在医生的指导下进行使用益生菌类产品。总之,益生菌对于孩子的健康是有益的,但需要根据具体情况合理使用。建议在医生的指导下选择益生菌类产品。参考建议时应综合考虑宝宝具体情况和专业医生的建议做出明智决策。如果关于益生菌的选择和应用还有疑问,请及时咨询医生或专业人士的建议。

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